おすすめ上手の店員さんにヒョイと乗って買ってしまった..^^;
こちら、『チアシード』という食べ物
ゴマみたいですが、違います。。
ご存知ですか?
水分に触れると、種の周りがトロッとしたゼリー状になる、不思議な食べ物
食物繊維が豊富なのと、オメガ3脂肪酸という成分が脳の健康に
役立つと言われているそうです
無味無臭なので、ジュースやヨーグルトに入れてやり過ぎない程度に
食感を楽しんでいます
美味しいので続きそうな予感
今のところ..(*´v`;
興味がある方、生活の木で販売してましたよ~
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明日のkiitos
夕方18時より前は、ゆったりとしております
どうぞ、お立ち寄りくださいm_ _m゛
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